Als u COPD hebt is het belangrijk dat u voldoende blijft eten en niet te veel afvalt.

Het belang van een goede voedingstoestand.

Voor u als COPD patient is het belangrijk om gezond te blijven eten. Niet alleen om op gewicht te blijven, maar ook om uw conditie en spiermassa zo optimaal mogelijk te houden. 

Mensen met COPD hebben vaak voortdurend last van hun aandoening en zijn bovendien sneller moe bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten. Naast geschikte medicatie en een goede conditie is het ook erg belangrijk om uw voedingstoestand op peil te houden. Een goede lichamelijke conditie én een goede voedingstoestand kunnen de klachten sterk verlichten.

Ga regelmatig op de weegschaal

Het lichaamsgewicht is een belangrijke graadmeter voor een goede voedingstoestand. Daarnaast meten we in de praktijk ook uw vetvrije massa, door middel van een bio impedantie meting.  Als u onvoldoende voedingsstoffen binnenkrijgt zal uw gewicht afnemen. Gewichtsverlies betekent meestal verlies van vetweefsel én van spierweefsel. De spierkracht neemt niet alleen af in uw arm- en beenspieren, maar ook in uw ademhalingsspieren. Ademhalen gaat dan moeilijker en u zult dan sneller vermoeid zijn bij het uitvoeren van alledaagse activiteiten. Houd uw gewicht dus in de gaten! Als u ongewild meer dan 5 procent  – overeen drie kilo – in een maand afvalt of meer dan 10 procent – zes kilo – in een half jaar, dan is dat teveel. Ongewild afvallen is een teken dat uw voedingstoestand verslechtert. Neem in dat geval contact op met uw behandelend arts of diëtist.

Aanvullende voeding bij COPD

Het kan zijn dat uw huidige voeding niet voldoende energie bevat waardoor u maar moeilijk of zelfs helemaal niet op gewicht kunt blijven. Het kan zijn dat u het moeilijk vindt om goed te eten, bijvoorbeeld doordat u kortademig bent. Ook vermoeidheid, misselijkheid en luchtweginfecties kunnen uw eetlust negatief beïnvloeden. Lukt het u niet extra te eten, dan kunt u aanvullende drinkvoeding gebruiken. Hierin zit precies die hoeveelheid voedingsstoffen die u extra nodig heeft. Wij kunnen u helpen bij het vinden van de juiste hoeveelheid voeding met eventuele aanvullingen.

Voor een afspraak kunt u mailen of bellen naar advies@vive-dietist.nl of 06-19891331.