Als voorbereiding op uw gesprek met onze sportdiëtiste is het zinvol om een eetdagboek van 7 dagen bij te houden. Deze kunt u hier downloaden. Naast het eetdagboek kijkt de diëtist ook naar uw trainingsschema.
Samen met de sportdiëtiste worden er doelen opgesteld. Aan de hand van al deze gegevens maakt zij een sportvoedingsadvies op maat.
Tot en met december 2011 zit ook een sportvoedingsadvies in het basispakket van de zorgverzekeraar. Hiervoor is afhankelijk van de verzekeraar een verwijsbrief van de huisarts of sportarts nodig.